{"id":866032,"date":"2017-01-28T19:11:22","date_gmt":"2017-01-28T17:11:22","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/vad-kan-man-forvanta-sig-av-boken-mental-game-of-poker"},"modified":"2025-04-28T23:51:31","modified_gmt":"2025-04-28T21:51:31","slug":"vad-kan-man-forvanta-sig-av-boken-mental-game-of-poker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/ko-biljetter-eller-mentalt-spel-av-poker-bocker","title":{"rendered":"Vad kan man f\u00f6rv\u00e4nta sig av boken &#8220;Mental Game of Poker&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-13099\" src=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/08\/The-mental-game-of-poker.jpg\" alt=\"Den mentala spelet i poker\" width=\"305\" height=\"457\" srcset=\"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/08\/The-mental-game-of-poker.jpg 682w, https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/08\/The-mental-game-of-poker-200px-300px.jpg 200w, https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/08\/The-mental-game-of-poker-150px-225px.jpg 150w, https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/08\/The-mental-game-of-poker-80px-120px.jpg 80w, https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/08\/The-mental-game-of-poker-310px-466px.jpg 310w\" sizes=\"(max-width: 305px) 100vw, 305px\" \/><\/p>\n<h2><\/h2>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of contents sw<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/ko-biljetter-eller-mentalt-spel-av-poker-bocker\/#Nagra_tips_om_hur_man_anvander_och_vad_man_kan_forvanta_sig_av_denna_bok\" >N\u00e5gra tips om hur man anv\u00e4nder och vad man kan f\u00f6rv\u00e4nta sig av denna bok.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/ko-biljetter-eller-mentalt-spel-av-poker-bocker\/#Var_ar_det_bast_att_spela_poker\" >Var \u00e4r det b\u00e4st att spela poker?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nagra_tips_om_hur_man_anvander_och_vad_man_kan_forvanta_sig_av_denna_bok\"><\/span><strong>N\u00e5gra tips om hur man anv\u00e4nder och vad man kan f\u00f6rv\u00e4nta sig av denna bok.<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Denna bok t\u00e4cker fyra grundl\u00e4ggande omr\u00e5den av det psykologiska spelet: <em>tilt, <\/em>r\u00e4dsla, motivation och sj\u00e4lvf\u00f6rtroende<\/strong>. Det finns ocks\u00e5 andra viktiga aspekter, s\u00e5som koncentration, disciplin, beslutsfattande och att spela p\u00e5 h\u00f6gsta niv\u00e5. Men genom att f\u00f6rst f\u00f6rb\u00e4ttra de n\u00e4mnda omr\u00e5dena kommer du ocks\u00e5 att f\u00f6rb\u00e4ttra andra aspekter av spelet. Det omv\u00e4nda fungerar inte.<\/li>\n<li><strong>Det finns en gemensam koppling mellan olika viktiga aspekter av spelet.<\/strong> Till exempel kan motivation p\u00e5verkas av <em>tilt<\/em>; sj\u00e4lvf\u00f6rtroende kan p\u00e5verkas av r\u00e4dsla; <em>tilt<\/em> kan orsakas av sj\u00e4lvf\u00f6rtroendeproblem, etc. Kom ih\u00e5g att ni \u00e4r <em>fiskar<\/em> inom psykologi, s\u00e5 g\u00f6r inga d\u00e5liga antaganden om orsakerna till era problem. B\u00f6rja med det ni vet och anv\u00e4nd denna bok f\u00f6r att identifiera de verkliga problemen.<\/li>\n<li><strong>Du kan uppt\u00e4cka att du beh\u00f6ver arbeta mycket med din psykologi i poker.<\/strong> Men du kan inte ta itu med allt p\u00e5 en g\u00e5ng, och det \u00e4r mycket viktigt att prioritera. Det finns m\u00e5nga s\u00e4tt att best\u00e4mma var du ska b\u00f6rja. H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra av dem:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>B\u00f6rja med sm\u00e5 problem, eftersom de \u00e4r l\u00e4ttast att l\u00f6sa.<\/li>\n<li>L\u00f6s de problem som kostar mest.<\/li>\n<li>L\u00f6s de problem som uppst\u00e5r oftast.<\/li>\n<li>L\u00f6s de problem som orsakar st\u00f6rst k\u00e4nslom\u00e4ssig oro.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Detta \u00e4r en &#8220;v\u00e4lj ditt eget \u00e4ventyr&#8221;-stil bok.<\/strong> Det betyder att efter att du har l\u00e4st kapitel 2, 3 och 4, kan du l\u00e4sa och f\u00f6rdjupa dig endast i de kapitel som \u00e4r mest relevanta f\u00f6r dig. Observera att kapitel kan vara mycket relevanta \u00e4ven om det inte verkar s\u00e5. Hoppa inte \u00f6ver s\u00e5dana kapitel f\u00f6r snabbt.<\/li>\n<li><strong>F\u00f6rv\u00e4nta dig inte att du kommer att f\u00f6rst\u00e5 allt f\u00f6rsta g\u00e5ngen du l\u00e4ser denna bok fr\u00e5n b\u00f6rjan till slut<\/strong>. F\u00f6rb\u00e4ttringsprocessen liknar mer att hugga ner ett tr\u00e4d med en yxa \u00e4n att s\u00e5ga med en motors\u00e5g. Genom att gradvis och systematiskt f\u00f6rb\u00e4ttra olika omr\u00e5den av det psykologiska spelet, ha alltid denna bok till hands. M\u00e4sterskap i vilket spel som helst \u00e4r ett r\u00f6rligt m\u00e5l, s\u00e5 det kommer alltid att finnas n\u00e5got att f\u00f6rb\u00e4ttra p\u00e5 en psykologisk niv\u00e5.<\/li>\n<li><strong>Boken inneh\u00e5ller m\u00e5nga fr\u00e5gor till dig<\/strong>. Ta dig tid att reflektera \u00f6ver dem och svara p\u00e5 dem som om de st\u00e4lldes direkt till dig. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt blir all information du l\u00e4ser mer anpassad till dig personligen. Dessutom undviker du felaktigt t\u00e4nkande att du har alla problem som beskrivs i boken. Det skulle vara idealiskt om du skrev ner dina svar.<\/li>\n<li><strong>Det \u00e4r l\u00e4tt att \u00f6verbelasta sig sj\u00e4lv med f\u00f6r mycket information n\u00e4r man f\u00f6rs\u00f6ker f\u00f6rst\u00e5 spelets psykologi s\u00e5 snabbt som m\u00f6jligt<\/strong>. Precis som n\u00e4r man spelar poker, g\u00f6r f\u00f6r mycket information det sv\u00e5rare snarare \u00e4n l\u00e4ttare. Att l\u00e4sa boken eller enskilda kapitel konsekvent kan f\u00e5 dig att tro att det kommer att ta l\u00e5ng tid att l\u00f6sa dina problem, men i sj\u00e4lva verket \u00e4r det det snabbaste s\u00e4ttet p\u00e5 l\u00e5ng sikt.<\/li>\n<li><strong>G\u00f6r det som \u00e4r effektivt<\/strong>. M\u00e4nniskor \u00e4r olika, s\u00e5 det \u00e4r sv\u00e5rt att veta exakt vad du beh\u00f6ver mest. B\u00f6rja med de strategier som presenteras i varje kapitel. Skapa sedan dina egna strategier genom att anpassa det som fungerar b\u00e4st f\u00f6r dig.<\/li>\n<li><strong>Tro inte blint p\u00e5 allt som st\u00e5r i boken<\/strong>. \u00c4ven om n\u00e5got verkar passa dig, ta dig \u00e4nd\u00e5 tid att reflektera \u00f6ver hur olika saker kan till\u00e4mpas p\u00e5 just dig. Detta hj\u00e4lper dig att snabbare absorbera informationen och anpassa olika strategier.<\/li>\n<li><strong>Efter att ha till\u00e4mpat olika tekniker och taktiker i poker, kan du t\u00e4nka p\u00e5 hur all denna information kan anv\u00e4ndas i andra omr\u00e5den av livet: sport, aff\u00e4rer, investeringar, dejting, relationer<\/strong>. Genom att anv\u00e4nda den l\u00e4rda informationen i livet, f\u00f6rb\u00e4ttrar du samtidigt ditt psykologiska spel i poker. Detta \u00e4r s\u00e4rskilt sant n\u00e4r du st\u00f6ter p\u00e5 samma problem b\u00e5de i poker och i livet i allm\u00e4nhet.<\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"color: #808080\">Artikelserien \u00e4r baserad p\u00e5 Jered Tendlers pokerpsykologibok: &#8220;Mental game of poker&#8221;. De som vill k\u00f6pa originalet, som \u00e4r p\u00e5 engelska, kan g\u00f6ra det p\u00e5 <a style=\"color: #808080\" href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/0615436137\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=0615436137&linkCode=as2&tag=pokeriomokykl-20&linkId=fdf06ffdfdc2eff49e0189ea01ba1145\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">amazon.com<\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Var_ar_det_bast_att_spela_poker\"><\/span><strong>Var \u00e4r det b\u00e4st att spela poker?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class='widget-card placeholder--card'\n     data-source-gql='https:\/\/guru-back.refactoring.dev.gggroup.media\/graphql\/affiliates'\n     data-source-widgetjs='https:\/\/staging--widget-affprojects.netlify.app\/widget.js'\n     data-shortcode='widget-card'\n     data-shortcode-text='[top-poker-rooms-for-post]'\n     data-props='{\n\"show_more_button\":true,\n\"show_more_button_text\":\"Show More Bookmakers\",\n\"show_more_text\":false,\n\"show_less_text\":false,\n\"vpn_notification\":true,\n\"show_more_items_amount\":null,\n\"scrollable\":\"always\",\n\"violet_bonus_text\":true,\n\"ab_testing_show_more_button_rework\":true\n}'\n     data-queries='{\n\"type\":\"TOP-Poker\",\n\"limit\":10,\n\"mobile_limit\":10,\n\"show_new\":1,\n\"button_text_type\":\"TOP\",\n\"language\":\"sv\",\n\"project\":\"PM\",\n\"page\":1\n}'\n     ><\/div>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e5gra tips om hur man anv\u00e4nder och vad man kan&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":72,"featured_media":13099,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5485,8289,8320,5294,1],"tags":[5643,8327],"class_list":["post-866032","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bocker","category-haberler","category-kitaplar","category-nyheter","category-uncategorized-lt","tag-bok-mental-game-of-poker","tag-kitap-pokerin-zihinsel-oyunu-tr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/866032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/72"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=866032"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/866032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1099692,"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/866032\/revisions\/1099692"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=866032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=866032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=866032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}