{"id":785187,"date":"2017-03-07T15:09:08","date_gmt":"2017-03-07T13:09:08","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/pokerio-psichologija-modelo-del-proceso"},"modified":"2025-04-28T23:50:30","modified_gmt":"2025-04-28T21:50:30","slug":"pokerio-psichologija-modelo-del-proceso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.pokeriomokykla.com\/es\/poker-psicologia-proceso-modelo","title":{"rendered":"La psicolog\u00eda del p\u00f3ker: MODELO DE PROCESO"},"content":{"rendered":"

Modelo de proceso<\/strong> sistematiza las cosas que se repiten naturalmente en el juego de p\u00f3ker, de manera que se les pueda aplicar el SMM (modelo de aprendizaje para adultos)<\/a> y los principios del “gusano”<\/a>. El resultado final es un juego constante al m\u00e1s alto nivel, junto con un desarrollo psicol\u00f3gico y t\u00e9cnico estable en el p\u00f3ker. El modelo de proceso puede aplicarse a una mano individual, una sesi\u00f3n, un torneo, un mes, un a\u00f1o o una carrera.<\/p>\n

El modelo de proceso no es una invenci\u00f3n nueva, proporciona un cierto orden a las cosas que ya haces, crea una base para la maestr\u00eda, mejora el pensamiento orientado a resultados y finalmente conduce a un juego consistente.<\/p>\n

El modelo de proceso consta de cinco partes que funcionan juntas:<\/p>\n

\"psicolog\u00eda<\/p>\n

    \n
  1. Preparaci\u00f3n\/calientamiento: <\/strong>lo que haces antes del juego. No importa si es planificado, al azar o nada en absoluto<\/li>\n
  2. Desempe\u00f1o:<\/strong> el propio juego de p\u00f3ker<\/li>\n
  3. Resultados:<\/strong> el resultado del juego<\/li>\n
  4. Evaluaci\u00f3n:<\/strong> revisi\u00f3n del resultado inmediatamente despu\u00e9s del juego<\/li>\n
  5. An\u00e1lisis:<\/strong> trabajo activo para mejorar el juego<\/li>\n<\/ol>\n

    El modelo de proceso se puede aplicar a cualquier trabajo, desempe\u00f1o o actuaci\u00f3n. Hasta ahora lo has utilizado en diversas \u00e1reas de la vida: deportes, citas, m\u00fasica, arte, escritura, negocios y, por supuesto, en el p\u00f3ker. Incluso si no te diste cuenta, de alguna manera has utilizado el modelo de proceso en tu vida.<\/p>\n

    Aqu\u00ed tienes una mirada m\u00e1s detallada al modelo de proceso aplicado al f\u00fatbol americano profesional y al p\u00f3ker:<\/p>\n

    Preparaci\u00f3n\/calientamiento<\/strong><\/p>\n

    En el f\u00fatbol profesional, la preparaci\u00f3n comienza inmediatamente despu\u00e9s del partido y termina justo antes del siguiente. Durante la semana, los jugadores y entrenadores revisan grabaciones del juego, levantan pesas, analizan a los oponentes, formulan y practican estrategias, todo para prepararse para un juego de alto nivel y ganar. El d\u00eda del partido, los entrenadores y jugadores siguen una rutina definida que ayuda a calentar los cuerpos y concentrar las mentes, y revisan sus estrategias t\u00e1cticas para estar completamente preparados para competir. Repiten ciertos elementos del juego, escuchan m\u00fasica, revisan su equipo y se motivan mutuamente.<\/p>\n

    Aunque los detalles en el p\u00f3ker son diferentes, el objetivo de la preparaci\u00f3n sigue siendo el mismo: estar preparado para el mejor desempe\u00f1o y ganar. La preparaci\u00f3n es importante en parte porque en el p\u00f3ker existe un rango de calidad de juego (curva en forma de campana). Cada vez que te sientas a jugar, puedes desempe\u00f1arte de manera excelente o, por el contrario, de manera terrible. La preparaci\u00f3n es una forma de aumentar la probabilidad de desempe\u00f1arte cerca del l\u00edmite de tus capacidades (lado derecho de la curva) y reducir las posibilidades de un mal juego.<\/p>\n

    \"psicolog\u00eda
    Psicolog\u00eda del deporte – preparaci\u00f3n y calentamiento<\/figcaption><\/figure>\n

    La preparaci\u00f3n aumenta la probabilidad de un buen desempe\u00f1o.<\/p>\n

    C\u00f3mo te preparas depende de tu elecci\u00f3n personal, basada en los objetivos generales del juego. No hay reglas que definan la ideal preparaci\u00f3n, al final se trata de hacer lo que te parezca mejor.<\/p>\n

    Algunos consejos sobre c\u00f3mo prepararse para el juego:<\/p>\n